【簡単レシピ】材料3つですぐできる 苺バナナスムージー！

みなさんこんにちは！

大学生エディターズ4期生のKoKuKaです。

今回は、材料3つですぐできる、【苺バナナスムージー】の作り方についてご紹介していきます！

夏休みにぜひ試してほしい、美味しいメニューです！ ぜひ参考にしてみてください。

材料

まずはスムージーに使う材料についてです。

💛バナナ1本

❤️苺味ヨーグルト（4つセットで売られているものの1つを使ってください！）

🤍豆乳（適量）

材料はたったのこの3つ！

お家にあるという方も多いのではないでしょうか？

ぜひすぐにでも試してもらいたいです♡

レシピ

①バナナをちぎってカップの中に

まるまる1本のバナナをちぎってカップの中に入れてください！

この後にバナナをすりつぶすので、大雑把で大丈夫！

②スプーンを使ってバナナを潰す

バナナをスプーンですりつぶしてください！

細かくすりつぶさなくても、食感を楽しめるスムージーになるため、スプーンで簡単にすりつぶすだけでOKです。

③ヨーグルトをカップに入れる

すりつぶしたバナナの入ったカップに、そのままヨーグルトを入れて大丈夫！

④ヨーグルトとバナナを混ぜる

ヨーグルトとバナナが混ざるようにスプーンを使ってかき混ぜてください。

⑤豆乳をカップに入れる

最後にカップ8分目くらいまで豆乳を注いだら完成です！

豆乳の代わりに牛乳を使っても、より甘いクリーミーな味わいのスムージーになると思います♡

味の感想

バナナと苺という間違いない組み合わせだからこそ、誰が作っても美味しいスムージーになるはずです！

豆乳を最後に注ぐことで、スッキリしながらもクリーミーな味わいを楽しむことができます。

ヨーグルトも果肉入りのものを使うと、食感も楽しむことができると思います！

バナナを使ってるからこそ、腹持ちも抜群！

フードプロセッサーなどがなくても、簡単にスムージーを楽しむことができるこのレシピ。ぜひ作ってみてください♡

最後に

いかがでしたか？

今回はとっても簡単なスムージーレシピを作ってみました。

ぜひ試してみてください！

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

大学生エディターズ4期生　KoKuKa