【松本まりか】「チャンスを逃さないために、いつでもベストな状態をキープしたい」まりか流美容論とは？

松本まりかさんの「前のめり」美容論

「きれい」は上辺だけのメイクやおしゃれじゃなく心と体が物語るもの。美容や健康を通してサスティナビリティに向き合う精神にも注目して。

トップス￥10780／アンクレイヴ　パンツ￥7139／H3O ファッションビュロー（インティミッシミ）　ピアス￥8800・リング￥11000／Jouete

心と体はつながっているから、肌も気持ちも満たされるアイテム選びを

心が元気がない時は、体を動かす。そこってつながっていると思うから。スキンケアをする時も、「儀式」と捉えて、感覚を研ぎ澄ませながら肌も心もしっかりと潤いで満たされているかを考えるんです。使うものは、自然由来のものが多いかな。この製品を作るのにどんな手間と思いが込められているかっていうこともコスメを選ぶ時の重要な判断材料。成分も大事ですが、理念も重要で、そこが信頼できればきっと成分もちゃんとしているだろうなって思う。心地のいいケアをすることができたら、自然と心も生き返る。心と体はつながっているの。だからこそ、数あるなかからベストなものを選び抜く目と知識、研ぎ澄まされた感性が大切だと思うな。

チャンスを逃さないために、いつでもベストな状態をキープしたい

体をベストな状態に整えておくことは、仕事上必須。自分を戒めるためにも、多い時は週５〜６回ジムに通っていたこともあるくらい体を動かすことが好きです。体に自信が持てると、自分を助けることにもなるから。仕事が忙しくなるまでは、１日６時間くらい鏡と向き合ってダンスレッスンしていたこともあり、体の変化にはすごく敏感なんです。筋肉は裏切らないっていうけど、売れなかった頃は特に、いつチャンスが来てもいいように「自分の体だけは保っておきたい」と思っていました。だからどんなに疲れていても行くんですよ、レッスンに。筋トレしたり有酸素運動したり、そうしたら体も整うし、快感にもなる。それが安心材料でもあったと思います。

初めてリピートした香水はジバンシイ

今まで香水には興味がないと思っていた私が、最近溺愛しているジバンシイのランテルディ。初めてつけた瞬間、「なに!?!?」ってくらい感動しました。人生で初めてリピート買いした香りです♡

Profile

●まつもと　まりか　1984年９月12日生まれの女優。2000年にドラマ『六番目の小夜子』で女優デビューし、その後、モデル、声優としても活動。2018年にドラマ『ホリデイラブ』での演技が話題となり再ブレイクを果たす。現在は映画、バラエティ、雑誌などさまざまなメディアで大活躍中！

▶松本まりかの「前のめり」人生論の記事をもっと見る