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「小顔マッサージ」の効果を高める&持続させるテクをプロが伝授!【今っぽBeautyの基本】

3分&セルフでできて、こんなに変わる!”即効小顔マッサージ”の基本

「小顔になりたい!」って思った時に、みんなはどんなことをしてる? 実は簡単なマッサージを取り入れるだけで、顔がみるみるキュッと引き締まるよ♡

こんな時どうする?をまとめて解決!
小顔マッサージQ&A
肌が荒れている時もマッサージしていい?

気になる時は"点"で指圧するのが正解!

「なるべく摩擦を避けたいので、やってもいいけれど滑らせるアクションはNG。顔は最低限にとどめて、首のリンパや鎖骨上などを、指で押す程度がおすすめです」(paku☆chanさん、以下同)

とにかく効果を高めたい時はどうすればいい?

ローラー系美顔器はやっぱり優秀。注目のブラシ型もオススメ

「効果をより実感したい人は、ちょっと値段は高めですがツールをプラスしてみて! ローラータイプのものでマッサージを実践したり、頭皮まで使えるタイプで引き上げケアも推し!」

佐々木美玲の”即効小顔マッサージ”の基本4-1

エステティシャンの手の動きを再現した設計で、流しながら深くつまむ動きも実現。防水仕様のため、お風呂の中でながらケアにもぴったり。

リファカラット¥26180/MTG

佐々木美玲の”即効小顔マッサージ”の基本4-2

顔の筋肉を刺激するEMSやマイクロカレント、バイブレーション、LEDを搭載。顔だけでなく頭皮にも使用できるブラシ型美顔器。

ミーゼ スカルプリフト¥33000/ヤーマン

メイクを崩したくない時、顔を触らずできるマッサージはある?

側頭筋と首のつけ根をしっかりほぐす!


顔と頭皮は1枚でつながっているので、頭皮マッサージが効果的。側頭筋と首のつけ根を刺激するだけで、かなり変わりますよ

佐々木美玲の”即効小顔マッサージ”の基本4-4

側頭筋を指でほぐす

耳と同じで、側頭筋が凝っていると顔がもたついたりくすみの原因に。指5本でグリグリとほぐして。

佐々木美玲の”即効小顔マッサージ”の基本4-5
佐々木美玲の”即効小顔マッサージ”の基本4-6

首のつけ根を頭の重みで指圧

首のつけ根のくぼみに親指を差し込み、頭を後ろに倒すと、自然と重みでグッと押しやすくなる。

効果を少しでも長続きさせるには?

毎日続けること! リフトアップ系のスキンケアを併用するのも◎

「マッサージ後のキュッと感を持続させたい場合は、毎朝のスキンケア時の習慣にして継続を。他にも、小顔をアシストするアイテムを活用しても!」

佐々木美玲の”即効小顔マッサージ”の基本4-7

リフトアップをアシストするクリーム。

ターゲットエフェクト アドバンスト S [医薬部外品] 30g¥14300/イプサ

2022年8月号掲載

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