【美髪に】美容師さんに褒められる現役大学生のおすすめヘアケア

2023.09.30更新日：2023.10.30

こんにちは、ロコです！

本日は「本当にブリーチ2回もしたことあるの？」とよく美容師さんから言われる、現役大学生の私がおすすめするヘアケア習慣とヘアケアアイテムをご紹介したいと思います♡

プチプラで優秀なもの、そして簡単で真似しやすい方法が多いのでぜひ最後までご覧いただけると嬉しいです！

-目次-

【習慣①】インバス前にブラッシング
【習慣②】シャンプー2度洗いで浸透率アップ
【習慣③】トリートメントとコンディショナーはよく馴染ませて
【習慣④】ダメージが気になるときにはオイルパック
【習慣⑤】とにかくすぐに乾かし、ミストとオイルで保湿
【オススメアイテム①】AVEDA　パドルブラシ
【オススメアイテム②】UNOVE　ディープダメージトリートメントEX テンダーブルーム
【オススメアイテム③】DAISO　バスコーム
【オススメアイテム④】ETUDE シルクスカーフホログラムヘアミスト
【オススメアイテム⑤】ミジャンセン　ヘアオイル　ココナッツウォーター
【オススメアイテム⑥】シルク枕カバー
さいごに

【習慣①】インバス前にブラッシング

ワックスやスプレーなどを軽くほぐし、絡まりなどをとっておくためにインバス前にブラッシングをするようにしています。

こうすることで髪の毛を洗うときに髪の汚れが落ちやすく、絡まりにくくなります。

【習慣②】シャンプー2度洗いで浸透率アップ

乾燥肌さんは地肌が乾燥してしまうため避けた方がいいとのことですが、通常～脂性肌の方は3日に1回程度、シャンプーの際に2度洗いすると汚れがより落ち、トリートメントの浸透率も上がるのだそうです！

これも時間のある休日などに行うようにしています。

【習慣③】トリートメントとコンディショナーはよく馴染ませて

美容師さんに教えていただいたのですが、トリートメントは【髪の毛の内部を修復するもの】、コンディショナーは【髪の毛の外側を修復するもの】なのだそうです。

そのため、トリートメント→コンディショナーの順で使用するのが良いとのこと！

そして、しっかりと保湿するために5分程度は置いて髪の毛に馴染ませておくのがいいのだそうです。

【習慣④】ダメージが気になるときにはオイルパック

ダメージやパサつきが気になるときには、週に1,2回程度オイルパックをするといいそうです！

時間のある週末などに髪を労わるスペシャルケアとして行うのがおすすめですよ◎

【オイルパックのやり方】
①シャンプーをする
②ホットタオルを用意する
③ヘアオイルを適量手に取り、髪によく馴染ませる
④ホットタオルで髪の毛を包む
⑤10分待ち、洗い流す
⑥トリートメントをする

【習慣⑤】とにかくすぐに乾かし、ミストとオイルで保湿

美容師さん曰く、とにかく髪には乾燥が大敵なのだそうです！

アウトバス後、しっかりとタオルドライをして、ヘアミストをして乾かします。

ヘアミスト→ヘアミルク→ヘアオイルの順で塗布し、それぞれ髪の毛が30％、50％、70％乾いたタイミングで塗るのがベストなのだそうです！

【オススメアイテム①】AVEDA　パドルブラシ

朝やインバス前、ササっととかせて便利だし、ブラシが大きいのですぐに全体をとかすことができて本当にブラッシングが楽になるアイテムです！

AVEDA パドルブラシ　公式サイトはこちらから

【オススメアイテム②】UNOVE　ディープダメージトリートメントEX テンダーブルーム

かためのテクスチャのトリートメントで、これを使うと本当に指どおりが格段に変わります、、、！！！

香りもフローラルムスク系の柔らかい香りで癒されます♡

私は韓国のオリーブヤングで1+1で2800円くらいで購入しました！
日本の実店舗ではほとんど販売されていないようなので、Qoo10などの通販で購入することをおすすめします！

Qoo10　UNOVE公式ショップはこちらから

【オススメアイテム③】DAISO　バスコーム

100円で買える目の粗いバスコーム。これを使用するとトリートメントの浸透率が本当に上がったなと感じます！！

トリートメント少量でも髪の毛全体にいきわたるのでコスパも最強！！

本当におすすめです！

【オススメアイテム④】ETUDE シルクスカーフホログラムヘアミスト

ETUDE HOUSEのヘアミストで軽い着け心地が特徴です！

香はそこまで強くないので他のアイテムと香りがけんかしないのが嬉しいポイント。

その名の通りシルクのようなさわり心地の髪に導いてくれるアイテムです！♡

【オススメアイテム⑤】ミジャンセン　ヘアオイル　ココナッツウォーター

ミジャンセンのヘアオイルの中でも、水のようにさらっとしたテクスチャのココナッツウォーターがおすすめ。

ヘアオイルを使うととかしおわったあとに少しべたつくのが気になっていたのですが、これに変えてからは本当に髪がべたつかないのにしっかりと保湿されたので、とってもお気に入りのヘアオイルです！！

【オススメアイテム⑥】シルク枕カバー

シルクの枕カバーにすることで髪と枕カバーの摩擦を軽減することができ、翌朝起きたときの指どおりが見違えるほどよくなるのでシルクの枕カバーは本当におすすめです?♡

「シルクって高いんじゃ…？？」と思われる方も多いと思いますが、こちらのサイトでは高品質なシルクの枕カバーが2000円台で購入でき、大学生の私でも非常に手が届きやすい価格設定なのでおすすめです！！

ココシルク公式サイトはこちらから

さいごに

いかがでしたか？

同じヘアケアの悩みを持つ方にとって有意義な情報が見つかっていればとてもうれしいです♡

ヘアカラー等をするようになってから髪のパサつきやダメージが気になっていたのですが、ブリーチを２回していても美容師さんに褒められる髪に少しずつ近づけているので、これからもヘアケアを頑張りたいと思います?