【睡眠の質改善】自分好みに高さを変えられる西川の枕

今回は、新生活に向けて睡眠の質向上のためにおすすめの枕を紹介したいと思います🌟

紹介するのは、西川の「ドクタースリープ　スタンダードモデル」です

価格は￥8798

安めではないですが、睡眠の質改善のためにいい枕を買うにはちょうどいいかと思います

こちらが中身なんですが、おすすめポイントは

• ・下がカーブになっている
  →肩にフィットする
• ・左右が高くなっている
  →横向き寝でも寝やすい！
• ・洗濯機で洗える
  →衛生的に使える
• ・６つの高さ調節が可能
  →自分に合った高さに細かく変えられる🌟

特に高さ調節がすごく細かくできるところがポイントで
裏面はこのようになっているのですが、こちらを開けると

このようにシート2枚とファスナーが4つついていて、

まずシートで枕全体の高さを調節
ファスナーで中のパイプの量を調整することで細かい位置の高さを変えられます！

これを調整することですごく細かく高さ調節ができ、仰向けだけでなく横向きのときの高さも調節することができます🌟

わたしは、シートは左右の高さがあげられるものにし、パイプは首のところは結構少なく、後頭部のところは少し少なめに調整するとフィットしました

これで寝ると、今ままで普通の枕だと首が全然支えられていないかったのですが
首がフィットして仰向けでも頭が安定し、
横向きだけ高くなっていることで横向きでも寝やすく
睡眠の質が向上したように感じました！

この枕は整形外科医も推奨しているものなので、ぜひ参考にしてみてください☺