【一人旅】青春１８きっぷの使い方と持ち物・マイルール

みなさんこんにちは！yunaです🦭✨

この夏、私は青春１８きっぷを使って８県をめぐる４泊５日の一人旅をしました！

初めての電車一人旅だったので、ちゃんと予定通り乗り換えができるか少し不安もありましたが、何事もなく満喫！！

今回は、青春１８きっぷの使い方や実際に旅行中持っていてよかったもの、そして今回の旅で決めていたマイルールをご紹介します。

各県で訪れた観光地や食べたご当地グルメについては、またそれぞれ記事にしているので、ぜひ合わせて読んでいただけると嬉しいです♪

青春１８きっぷとは？

今回の旅で利用したのが、JRの普通・快速列車などを中心に利用できる青春１８きっぷです。

新幹線や特急に乗って目的地まで一気に向かう旅行とは違い、普通列車を乗り継ぎながら移動するので、今回の旅ではたくさんの時間を電車の中で過ごしました。

一人だからこそ、疲れたら休憩したり、気になる駅でふらっと降りてみたりと、自分のペースで行動できるのも魅力です♡

発売期間：2026年7月3日〜2026年9月6日、2026年11月27日〜2027年1月9日

※乗車日の１ヶ月前から当日までの発売

利用期間：2026年7月18日〜2026年9月8日、2026年12月11日〜2027年1月11日

値段：3日間用　10,000円、5日間　12,050円

発売場所：みどりの窓口など

JR全線の普通・快速列車の普通車自由席、BRT及びJR西日本宮島フェリーを連続する3日間・5日間乗り降りすることができます👌

持っていてよかったもの

今回の旅行では大きめのリュックひとつに全てまとめて行きました！

お土産がどんどん増えたので最終日にはすごく大荷物でしたが、動きやすさを考えるとリュック一択！

電車乗り換えや街歩きが多かったので、スーツケースだとしんどかったかなと思います。

持ち物の中で一番持っていってよかったものは、クリアケースです！

このケースの中にノートや入場券、小さなお土産などいろいろ入れていました。

ひとつにまとめることで帰ってきてから整理整頓もしやすいですし、なによりどんどんクリアケースがパンパンになっていく達成感が目に見えたのが嬉しかったです🧳

旅行中のマイルール

今回、初めて青春１８きっぷを使っての一人旅ということで、ただ観光地を巡るだけではなく、「旅そのものを楽しむ」ためのテーマとマイルールを決めていました。

今回の旅のテーマは『五感で旅する！』です♡

旅行中は普段の生活では意識していなかったことにも目を向けて、五感を使ってその土地を楽しむことを意識しました。

視覚：一番好きな景色を見つける

各県で「ここが一番好き！」と思える景色を一つ見つけること。

有名な観光地だけではなく、電車の車窓や街並みなど、偶然出会った景色も大切にするようにしました。

聴覚：イヤホンを使わず地元の音を聞く

普段は電車に乗るとすぐに音楽を聴いたり、SNSを見たりしてしまうので、今回はあえてスマホから離れてみることに。

電車の音や駅のアナウンス、街のざわめきなど、その場でしか聞けない音に意識を向けてみました。

景色を見ていると2時間の電車移動でもあっという間。ちょっとしたデジタルデトックスにもなりました♡

嗅覚：空気や街の匂いを意識する

その土地の空気や街の匂いにも意識を向けるようにしました。

海の近くでは潮の香りがしたり、商店街では食べ物の香りがしたり、、。

普段なら何気なく通り過ぎてしまうようなことも、意識してみると「この街ならではだな」と感じることがたくさんありました。

味覚：各県でご当地グルメを必ず食べる

せっかく初めて訪れる県を巡流ので、ご当地グルメも堪能しました！

もう一つ決めていたのが、飲食店に入ったらお店のおすすめや一番人気のメニューを注文するというマイルール。

一人だと「どれにしようかな」と迷ってしまうこともありますが、今回は迷ったら店員さんにおすすめを聞くようにしていました！

自分では選ばなかった料理に出会えることもあり、新しいお気に入りを見つけるきっかけにもなりました♡

旅先では「自分の定番」を選ぶのもいいけれど、あえてその土地の人がお勧めするものを選んでみるのも楽しいなと思います。

触覚：毎日あったことを日記に書く

その日したことや食べたもの、嬉しかったことなどを日記に残すようにしていました。

写真だけでは残せない、その時の気持ちや考えていたことまで記録できるので、旅が終わってから読み返すのも楽しみです。

さいごに

いかがでしたか？

高校生の頃からずっと夢見てた青春１８きっぷでの一人旅。自由な時間と軽いフットワークがある大学生ならではの電車旅だと思います！

次は冬季にまた販売されるので皆さんもぜひ旅行手段のひとつとして計画してみてください👀

最後までご覧いただきありがとうございました！