【5月末まで超お得】最大1600円オフ♡スパ ラクーアで即垢抜ける“ヒーリング バーデ”最新割引情報

ごきげんよう、あさももです。
前回に続き、スパ ラクーアを5月末までの期間限定割引で最大1600円オフで満喫してきました！

今回は私の大好きな「ヒーリング バーデ編」。※前回のスパゾーン編はこちらからチェック！
全部の岩盤浴＆スパを回って−1kg（※発汗による一時的なもの）。むくみが抜けて、体もスッキリ♡
1日で垢抜ける回り方をサクッと紹介します。

最後にお得なキャンペーン情報＆注意点もまとめているので、ぜひチェックしてみてください♡

スパ ラクーア「ヒーリング バーデ」とは？特徴・効果・初心者でも楽しめる理由

ワンランク上の“ととのい”が叶う、大人の癒し空間。
黄土・ゲルマニウムなどを使った岩盤浴×南国リゾート風の休憩エリアで、デトックス＆リラックスを同時に体験できます。

男女一緒に入れるので、デートや女子旅にもぴったり♡
低温（約35〜50℃）で息苦しさが少なく、サウナが苦手な方でもじんわり発汗できるのが魅力。

今回は平日雨の日11:00、オープンと同時にイン。
ほぼ並ばず入れて、かなり空いてる穴場タイミングでした♡

■ スパ ラクーア 「ヒーリング バーデ」基本情報まとめ

アクセス
・東京ドームシティ内
・後楽園駅／春日駅：徒歩1分
・水道橋駅：徒歩6分

料金
・入館料：大人 3,500円〜（※日によって変動／タオル・館内着込み）

・ヒーリング バーデ：＋1,100円（※入館料とは別／専用タオル・館内着込み）

営業時間
・スパ ラクーア：11:00〜翌朝9:00（最終入館：翌朝8:00）
・ヒーリング バーデ：11:00～23:30（最終受付22:30）

公式サイト
・https://www.laqua.jp/spa/

⚠️18歳未満はヒーリング バーデ利用不可

■ 推しポイント

👉 手ぶらOK＆男女一緒に入れる都内最強クラスの岩盤浴
👉 低温から高温まで初心者でも入りやすい＝“ととのいデビュー”にも◎
👉 デート・女子旅・ひとり時間まで全部ハマる万能スパ

スパ ラクーア「ヒーリング バーデ」の回り方｜ととのうオススメルート

黄土房（おうどぼう）

最初に入りたい定番岩盤浴。

体の芯からじんわり温まって、発汗スイッチON。

・約45℃

・遠赤外線でデトックス効果◎

・ゴツゴツした石でコリがほぐれて気持ちいい

👉 約20〜30分でしっかり発汗

翠爽房（すいそうぼう）｜クールサウナ

クラゲが漂う幻想空間。

火照った体をゆるくリセット。

👉 この日はほぼ貸切状態♡

茜音洞（あかねどう）

汗をかきたいならここ！

寝転ぶとプレートが体にフィットして、即発汗。

・約50℃

・短時間でもしっかり効く

👉 2セット目におすすめ

華鏡房（かきょうぼう）｜クールサウナ

鏡に囲まれた幻想空間でクールダウン。

映え写真間違いなし！

▶ ここで一度スパゾーンへ（シャワー）※前回のスパゾーン編はこちらからチェック！

→ その後ランチへ（グルメ編に続きます）

橙幻宮（とうげんきゅう）

寝落ち率No.1。

奥の端は換気が心地よくて、気づいたら20分爆睡。

・約40℃

・初心者にもおすすめ

鈦虹洞（たいこうどう）

唯一おしゃべりOKエリア。

友達とサウナ感覚でゆるく過ごせる上、いつの間にか滝汗。

・約50℃

👉 空いてると寝転びOK

琥弓洞（こきゅうどう）※女性専用

個人的No.1。

和の香り×落ち着いた空間で“締めサウナ”に最高。

・約45℃

・美容・デトックス効果も期待

彩空殿（さいくうでん）

ゆるく温まりながらおしゃべりできるビュールーム。

柔らかい太陽光が全面に入り、遊園地の景色も眺められて最高！

👉 ドリンク片手にまったりタイムに◎

恬泉房（てんせんぼう）

テレビを見ながらゴロゴロできる休憩スペース。

がっつり休みたい人はここ。

👉 毎週火曜日の13:00～・15:00～、500円ヨガ教室を開催

スパ ラクーアの割引・キャンペーン情報【2026年4月最新】

現在、スパラクーアでは5月末までの期間限定キャンペーンを実施中！

①Instagramフォローで600円OFF
②初回向け「デビュープラン」で最大約1,300円お得
③グループ利用で最大1,600円オフも可能
④19時以降はナイト割引で1,000円OFF

👉 割引の詳細・使い方は下記の記事で詳しくまとめています♡
👉 スパラクーアの割引・キャンペーン情報【2026年4月最新】

⚠️注意点（行く前にチェック！）

・キャンペーンは2026年5月末までの期間限定
※GW期間（5/2〜5/6）は対象外なので注意

・他クーポンとの併用不可

・ベーシック料金日以外（B・C料金設定日）は、ベーシック料金日との差額を支払うことで、プラン利用が可能

・各プランの利用は期間内で1回のみ。プランの同日併用は不可

・受付ですぐ提示する必要があるので、①のクーポン利用の場合、Instagramをフォローしておく。②③④のクーポン利用の場合は必ず事前に東京ドームアプリをインストールしておく。

スパ ラクーアは平日午前が狙い目｜空いている時間帯＆混雑回避のコツ

今回は平日雨の日ということもあり、ほぼ混雑なしでゆったり満喫できました♡
休日は分かりませんが、4月平日は11:00〜がいちばん空いていて快適。

15〜17時は少し人が増えるもののまだ余裕あり、
18時以降は再び落ち着いて、デッキチェアで夜景を楽しむ人もちらほら。

混雑を避けたいなら、午前〜夕方前が狙い目です◎

✔ 平日11:00が空いてて快適
✔ 岩盤浴→クール→休憩のループでしっかりととのう
✔ 初心者でも無理なくデトックスできる

ゆったり過ごしたい日にぴったりの、大人のご褒美スパ。
“1日でなんか垢抜けたかも”を叶えたい人に、かなりおすすめです。

次回はグルメ編！お楽しみに♡