八木勇征の筋トレのモチベーションはファンの需要！？（FANTASTICS）

仲間や家族との絆から、毎日のルーティン、秘めた野望まで。今一番気になる彼について、全範囲から出題！ 2024年1・2月合併号の「ゆせのイロイロ」企画に殺到した読者の方々からの質問を基に、ノンノが八木さんの魅力をひもとくオリジナル検定を作成！ ご本人の回答を全部読めば、あなたも＂ゆせマニア＂になれること間違いなし♡

ジャケット￥22000・パンツ￥16500／メゾンスペシャル 青山店（メゾンスペシャル）　ポロシャツ￥17600／トミー ヒルフィガー カスタマーサービス（トミー ヒルフィガー）　靴￥14300／プーマ（プーマ）

何か食べてから筋トレするのが好きじゃないので、腹筋を鍛えるのは朝起きてすぐ。あおむけで膝を曲げながら、上体をひねりながら、バイクをこぐみたいに脚を動かしながら、脚を上下させながら……っていう4種類の腹筋を、回数を決めずに限界までやるのを1セットとして、3セット繰り返します。言葉で説明すると長いけど、10分くらいあれば終わります。お仕事で東京を離れている時でもこのルーティンは変わらないですね。ジムでは、今日は胸の日、肩と腕の日、背中の日……と日ごとにパーツを決めて、バランスよくトレーニングしています。

加湿器を使ってノドを乾燥させないことはめちゃくちゃ意識しています。でも、さすがに梅雨の時期だけは自分にコケが生えるんじゃないかって心配になるので、スイッチをオフに（笑）。

いつだったか、お母さんがふとした瞬間にかけてくれた「楽しくできているならいいけど、そうじゃなかったら別に無理してやる必要もないしね」っていう言葉には、何度も救われてきました。たとえば、大学時代にケガでサッカーが思うようにできなくなってしまった時も、これまでずっとやらせてもらってきたことなんだから続けるべきだろうか……と迷いがあって。ですが、お母さんのその言葉があったから、自分自身の「やりたい」とか「楽しい」っていう直感を信じて行動していいんだと思えて、歌の道に進むことができました。

人前に立ってパフォーマンスするのが初めてだったので、分からないことだらけだったんですよね。それでも待ってくれている人たちがいるからと思って、メンバーに教えてもらいながら頑張るんですけど、うまくできなくて、また落ち込んで……の繰り返し。当時は＂仕事スタミナ＂みたいなものが全然なかったから、1日を長く感じてもいました。

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