八木勇征の筋トレのモチベーションはファンの需要！？（FANTASTICS）

2024年2月19日

八木勇征（FANTASTICS）

　ゆせのアレコレ検定　

仲間や家族との絆から、毎日のルーティン、秘めた野望まで。今一番気になる彼について、全範囲から出題！ 2024年1・2月合併号の「ゆせのイロイロ」企画に殺到した読者の方々からの質問を基に、ノンノが八木さんの魅力をひもとくオリジナル検定を作成！ご本人の回答を全部読めば、あなたも＂ゆせマニア＂になれること間違いなし♡

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Level 06 ストイックなアレコレ編

Q 筋トレで毎日鍛える部位を選べ。

A. 　腹筋　背筋

右腕　左腕

何か食べてから筋トレするのが好きじゃないので、腹筋を鍛えるのは朝起きてすぐ。あおむけで膝を曲げながら、上体をひねりながら、バイクをこぐみたいに脚を動かしながら、脚を上下させながら……っていう4種類の腹筋を、回数を決めずに限界までやるのを1セットとして、3セット繰り返します。言葉で説明すると長いけど、10分くらいあれば終わります。お仕事で東京を離れている時でもこのルーティンは変わらないですね。ジムでは、今日は胸の日、肩と腕の日、背中の日……と日ごとにパーツを決めて、バランスよくトレーニングしています。

Q ノドを守るために、一年中、加湿器を使っている。○か×か答えよ。

A. ×

加湿器を使ってノドを乾燥させないことはめちゃくちゃ意識しています。でも、さすがに梅雨の時期だけは自分にコケが生えるんじゃないかって心配になるので、スイッチをオフに（笑）。

Q 人からもらって大切にしている言葉を記憶の中から要約して15文字以内で抜き出せ。

A. 「楽しいなら、いいんじゃない？」

いつだったか、お母さんがふとした瞬間にかけてくれた「楽しくできているならいいけど、そうじゃなかったら別に無理してやる必要もないしね」っていう言葉には、何度も救われてきました。たとえば、大学時代にケガでサッカーが思うようにできなくなってしまった時も、これまでずっとやらせてもらってきたことなんだから続けるべきだろうか……と迷いがあって。ですが、お母さんのその言葉があったから、自分自身の「やりたい」とか「楽しい」っていう直感を信じて行動していいんだと思えて、歌の道に進むことができました。

Q 2018年に行った『夢者修行 FANTASTIC 9』の期間中、家に帰りたいと思った回数を答えよ。

A.1回
B.5回
C.10回

毎日

人前に立ってパフォーマンスするのが初めてだったので、分からないことだらけだったんですよね。それでも待ってくれている人たちがいるからと思って、メンバーに教えてもらいながら頑張るんですけど、うまくできなくて、また落ち込んで……の繰り返し。当時は＂仕事スタミナ＂みたいなものが全然なかったから、1日を長く感じてもいました。

Q 筋トレのモチベーションを保てているのは　　　だ。空欄を埋めよ。

A. 需要があるから

トレーニングが生活の一部になっているということもありますが、一番の理由は、皆さんにお見せする時に体がしっかり仕上がっていたら喜んでもらえるんじゃないかなと思うからです（笑）。

Profile & Information

●やぎ　ゆうせい

1997年5月6日生まれ、東京都出身。ダンス＆ボーカルグループ・FANTASTICSのメンバー。俳優としても活躍の場を広げ、現在はドラマ『婚活1000本ノック』（フジテレビ系・水曜夜10時～）に幽霊の山田クソ男役で出演中。3月20日には、K-POPアーティスト・EPEXとのコラボEP『PeppermintYum』をリリース予定。

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2024年3月号掲載

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ノンノ2024年3月号