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小顔マッサージQ&A★ 顔の左右差をどうにかしたい!ほか7つの神回答! 【可愛いの基本ビューティ】

小顔マッサージみんなのギモンQ&A

 マッサージの摩擦でしわになるってホント?

  NO! クリームをたっぷり取って優しくやれば問題ナシ!

マッサージをする時は専用クリームを巨峰粒大の量は使いましょう! 摩擦を防ぎます。(牧さん) 

ゴシゴシと強い力でマッサージするのは絶対にNG! 摩擦でシミになってしまいますよ。(水井さん) 

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 顔の左右差をどうにかしたい!

  悩みが大きいほうの回数を増やしてアプローチ

むくみ方が違うなど、顔のお悩みに左右差がある場合は、より悩みが大きいほうのマッサージの回数を増やしてみてください。クリームを追加して、摩擦なく行うのが正解ですよ!(牧さん) 


 スマホで大顔になるの!?

  YES! 姿勢とリンパの流れがどんどん悪く大顔に!

スマホを見ている時って、ほとんど下向き。顔に重力がかかってたるみやすくなるし、首の血流やリンパの流れが悪くなってむくみやすくなります。つまりスマホ姿勢は大顔を引き起こす原因となってしまいます。(水井さん) 


 ニキビがあってもマッサージできる?

  YES! むしろ老廃物を流してあげて。ただしオイル選びに注意!

赤ニキビで炎症が起きている時はマッサージをストップ! ちょっと落ち着いてきたら、抗酸化力のあるローズヒップオイルなどを使用するとニキビの治りをサポートします。(水井さん) 

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トリロジー ローズヒップ オイル

20ml ¥4300/ピー・エス・インターナショナル

ニキビ・肌荒れの時のマッサージに。肌荒れやお疲れ肌を修復する美容オイル。香りの癒やし効果も。


 寝不足の時のレスキューマッサージが知りたい!

  顔の血流 をアップさせましょう!

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「ヤッホー」のポーズで血流を刺激する
親指をあご下に、鼻の脇からほうれい線に人さし指の側面をピタッと当てます。そのまま下を向き、指に頭の重さをのせます。1、2と数えながら頭の上げ下げをして。顔全体の血流に働きかけ、くすみをクリアにしてくれます。(牧さん)
 


 筋肉が張ったエラハリを改善したい!

  顔の側面 が凝り固まっているかも!?

筋肉によるエラハリならこのテクでほぐして
食いしばりなどでこめかみ→頬→エラの筋肉が凝り固まっていると顔が四角く見えやすいです。その部分の筋肉をほぐしましょう!(牧さん)
 

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指の第1関節でこめかみを刺激

小顔マッサージ★ やった人から目力倍増! 顔の上半分編 【可愛いの基本ビューティ】 の「額」ののマッサージを応用。第1関節でこめかみから生え際までを3か所に分けてプッシュし、筋肉をゆるめる。

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頬の筋肉をゆるめる

小顔マッサージ★ やった人からむくみ解消! 顔の下半分編【可愛いの基本ビューティ】 の上段の「頬の丸み」のの動きを応用。頬骨の下に第2関節を当て、手首を上下に返して奥の筋肉を刺激し、固まった部分をほぐす。

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 マッサージが効くタイミングは?

  むくみ取り メイクノリなら朝、疲れを取りたい、スキンケア効果を高めたいなら夜!

特別な日に小顔で過ごしたい、メイクノリをよくしたいならば、朝のマッサージがすっきりするのでおすすめ! どんより疲れた肌を癒やしたり、血流をアップさせたいなら夜のケアに。(牧さん) 

小顔マッサージに使える! クリーム&オイル

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アンブリオリス モイスチャークリーム

75ml ¥2800/アンブリオリス・ジャパン

敏感肌でも使える優しい処方。

雪肌精 MYV フェイシャル マッサージ クリーム

¥7000(編集部調べ)/コーセー

巡りUPのマッサージ用。

ちふれ マッサージ クリーム

100g ¥700/ちふれ化粧品

なめらかな感触の拭き取り専用クリーム。無香料無着色。

バイオイル

60ml ¥1600/小林製薬

保湿やマッサージなどマルチに使える美容オイル。べたつかず肌になじむ。

セラム 0(ゼロ)

50ml ¥10000/イプサ

肌に水分など老廃物がたまってしまうのを予防。マッサージで効果UP。


\教えてくれたのはこの方々/

SUQQUインストラクター

牧敬子さん

トータルビューティアドバイザー

水井真理子さん

1万人以上の女性の肌に触れてきた敏腕エステティシャンとして、ノンノをはじめ雑誌の美容特集でお手入れ方法を優しく&分かりやすく指導。10月4日に『水井真理子の寄り添い美容』(集英社刊)を上梓。





2019年11月号掲載

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