グルメ&ライフ部

No.179 うしさん

【高田馬場】馬場FLATでゲットできる焼き立て明太フランスが絶品🥖♡

2026.05.29更新日:2026.05.30

皆さまこんにちは、うしさんです🐄

今回は高田馬場で見つけた、おすすめパン屋さん「パンとコーヒー 馬場FLAT」さんを紹介します☆彡

一日3回焼き上げられる明太フランスは大人気で、焼き上がり時間には行列ができるほど。

最後には店舗情報も載せているので、ぜひご覧ください!

パンとコーヒー 馬場FLAT

高田馬場駅から徒歩約10分の場所にある馬場FLAT。

パン屋さん自体は小さく、店内にはイートインスペースはないのですが、店外に座れる4人席が6つほど。すぐ近くには戸山公園があり、公園で自然を眺めながらピクニック気分で食べることもできます♩

パンの種類は沢山ありましたが、特に明太フランスが有名なようで、予約・その他のパン購入列と、当日販売の明太フランスの購入列が分かれるようになっていました。(明太フランスの購入列に並んでもその他のパンも一緒に購入することが出来ました◎)

私が訪れた日の焼き上がり時間は9:30・12:00・13:30。日によって前後するようなので事前にInstagramなどでチェックしてから行くとよいかも。

私は13:30頃に店舗につき、29・30本目の札を渡されました🥖待ち時間は10分ほどでした。

平日だったので焼き上がり時間についても列は半分ほどで、余裕を持って買うことが出来ました!公園で食べ終わってからもう一度前を通りがかると売り切れとなっていたので、平日でも焼き上がり時間を狙って行くことをおすすめします!

明太クリームたっぷり♡

明太フランス

ひとつ¥390

明太クリームがこれでもかとかけられているのが外袋からでも分かります✨

フランスパンはカリカリで硬め。中はモチモチでとても美味しい!

明太クリームはとにかく濃厚で、本当にたっぷりかかっているので、端から端までしっかりクリームと一緒にフランスパンを楽しむことができます🥖♡

この後カフェに行く予定があったので1人1本にしましたが、もう1本買えばよかったです!笑

明太フランス以外にも、店内のショーケースには美味しそうなパンがずら~っと。

パン以外にもサラダやクッキーなどもあり、毎日通っても飽きなそうです☁

行列必死!

確実に手に入れる裏技は?

SNSで話題になったこともあり、行列必死。並んでも買えないこともあるそう。

明太フランスに限り、当日店頭販売分とは別に、予約枠(店頭または電話で可能)を設けているそうで、予約をすれば行列に並んで待たずとも明太フランスを手に入れることが出来ます◎

予約開始は前の月の15日。6月分の予約は埋まっているそうなので、次の6/15~の7月分予約をぜひ狙ってみてください✨

最後に

店舗情報

パンとコーヒー 馬場FLAT

住所:東京都新宿区大久保3-10 オレンジコート内

アクセス:JR高田馬場駅/副都心線西早稲田駅より徒歩7分

営業時間:8:30~19:00

定休日:第二・第四月曜日

TEL:03-6205-5443

支払い方法:現金 or PayPay

HP:馬場FLAT

Instagram:Instagram

ここまで読んでいただきありがとうございます!

絶品の明太フランス、明太好きにはぜひ食べていただきたいです🍴

  • 出身地

    東京都

  • 身長

    157cm

  • 学年

    大学3年生

  • 推し

    濵尾咲綺ちゃん、イコノイジョイなどの女性アイドルが好きです♡ベイマックス、恐竜も好きです。

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