
グルメ&ライフ部
No.274 KoKuKa
1人でも楽しめる! 上質な1人時間の過ごし方アイディア
2026.06.02
みなさんこんにちは!
大学生エディターズ4期生のKoKuKaです。
今回は1人時間の過ごし方のアイディアをシェアしていきたいと思います。
空きコマやバイトまでのちょっとした時間を持て余していたり、1人でもゆっくりとした休日を過ごしたいという大学生は意外と多いのではないでしょうか?
私もよく1人で行動することがあるので、時間を有効活用できる過ごし方についてお話ししていきます♡
映画
1人映画は “1人〇〇” の中でもやったことがある方が多いと思いますが、やっぱりおすすめの過ごし方です!

1人映画のいいところは、”他の人を気にせず、自分と映画の世界に没頭できる”
ところにあると思います!
ゆっくりとした時間を過ごすことができますし、自分のスケジュールに合わせてふらっと立ち寄ることができるので、隙間時間にも最適です♡

私はこの前映画館に『トップガン』を見にいきました! とっても楽しかったです!
美術館
1人美術館もおすすめしたい過ごし方のひとつです。

1人美術館の良いところは何といっても “自分のペースで楽しめる”ことだと思います。
たくさんの作品を自分のペースでゆっくりと見ることもできますし、自分が好きな作品に集中して時間を使うこともできます。

大学生なら学生証を持参することで、入館料が割引になる場合も多いので、節約しながら楽しめる過ごし方でもあると思います♡
意識を高めたい日におすすめです!
公園
私は広い公園に行って、ちょっと勉強してみたりお散歩するのも大好きです!

広い公園だと、大人の方でもお仕事をされていたりするので、1人で行くことにはあまり抵抗を感じないと思います…!

↑公園で勉強してみました!
もちろんお友達とピクニックをしたりして過ごすのも素敵ですが、自分に向き合いたい時やリラックスしたいときにはぜひ1人で公園でリフレッシュしてみてはいかがでしょうか?
最後に
いかがでしたか?
今回は1人でも楽しめる、上質な1人時間の過ごし方についてご紹介してみました。
楽しんでいただけていたら嬉しいです♡
最後までお読みいただきありがとうございました!
これからもたくさんの記事を書いていきますので、また読みに来てくださったら嬉しいです!
大学生エディターズ4期生 KoKuKa








