野外ライブで実際に使って良かった暑さを乗り切るアイテムたち｜熱中症・紫外線対策

こんにちは☀️大学生エディターズのえんぴつです✏️

本格的に暑くなってきて、野外での活動に不安を感じる方も多いのはないでしょうか？私は先日、野外ライブの暑さを体感してきたのですが、色々対策をしたおかげで、なんとか乗り切ることができました🔥

今回は、実際にやって持って行って良かった、暑さ対策アイテムをご紹介していきたいと思います！これから増える夏フェスや花火大会、野外のイベントなどの前に、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです🤍

日差しを遮るアイテム①

日傘

日傘は紫外線対策だけでなく、涼しさを保つことができるので必須です！ライブ中に日傘をさすことができなくても、物販や移動中など、ライブ以外の場面で活躍する場面が多いので、持っておくべきアイテムです☂️

日差しを遮るアイテム②

帽子&アームカバー

ライブ中や人混みでは日傘をさせないので、身につけられるアイテムがおすすめ。日差しの熱さはかなり緩和されます！ただ、身につけるものは着込む形になるので、冷感タイプやメッシュタイプなど、涼しさを感じられるものを選ぶと◎

暑い中での水分補給は、凍らせたペットボトルのほうがおすすめです🧊体を冷やしたい時、保冷剤代わりにできるので、暑さ対策に重宝しました✨

水分補給アイテム②

ペットボトルホルダー

通常の冷たいペットボトルにはこちらがおすすめ。暑い夏はすぐに冷たい飲み物がぬるくなってしまいますよね。そんな時に便利なのがこのアイテム。水分補給をしながら体温を下げられるので、熱中症対策に最適です！

もう手放せないのがこのアイテム。愛用しているFrancfrancのハンディファンは風力が強いのに音が大きくないので、とても使い勝手が良いです！最近は冷却プレート付きのものや多機能のものが増えているので、ぜひ自分のお気に入りを見つけてみてください👀

涼しさを感じるアイテム②

ネッククーラー

首を冷やすのにぴったりのアイテム。熱中症時や予防には、首・手首・足首と「首」のつく場所を冷やすことが大切です。冷凍庫で凍らせたり、流水で冷やしたりすることですぐに冷たくなるので、手軽に使用できます！

最後に

いかがでしたか？夏はイベントが盛りだくさんなので、暑さ対策をせずに体調を崩してしまうのはもったいないですよね。ぜひ暑さ対策をしっかりして、夏のイベントを思いっきり楽しんでくださいね🍉

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