Ｈが恥ずかしいし、楽しくないんです…。【Hのコミュニケーション】Vol.４

2017.12.01更新日：2018.05.25

実は困ってる「Hのコミュニケーション」

Hが恥ずかしくて、楽しいと思ったことがない。

最初から最後まで＂恥ずかしい＂という気持ちが消えません。加えて、＂痛い＂と感じることも多く、Hが楽しくありません。恥ずかしさや痛さを軽減する方法はありますか？（19歳・専門学校生）

＂恥ずかしい＂はむしろ、崇高な感情！

恥ずかしさ……私にも感じていた時期がありました（遠い目）。大抵、慣れとともに消える感情だと思うのですが、その恥じらいにこそ男性は興奮する気がします。そう思うと、天然モノのその感情ってすごく貴重で、なくすのはもったいない！　痛さに関しては、誰にでもあることで少数派じゃないから安心して。摩擦の痛みを軽減するにはローションが効果的です。今は女の子向けに、オーガニックのものや可愛いデザインのものもたくさん出ているから＂友達にすすめられたの！＂と軽いノリで渡してみるとか♪　少し工夫するだけで、痛さの先にある快感を味わえて、Hを楽しめるようになると思います！（紗倉まな先生）

自分と彼の＂恥ずかしい＂が二人の絆を深める

セックスはいわば、裸の自分をさらけ出す究極のコミュニケーション。羞恥心が存在するからこそ、そしてそれを共有するからこそ絆が深まるのだと思います。恥ずかしいからといって部屋を真っ暗にしたり、顔を隠したりしてしまうと、心のどこかにカギをかけた状態に。むしろそんな時こそお互いの目を見ることを心がけてください。恥ずかしさを受け止めてもらうことで愛情を感じ、本当に通い合った関係になれるはずです。また、痛い時に我慢せずに伝えるというコミュニケーションも、信頼関係を築く大切な一歩です。（大野愛子先生）

▶HのコミュニケーションVol.１～Vol.12まとめ

＼答えてくれたのは、このLOVEマスター陣！／

紗倉まな先生
（AV女優）

タレント・エッセイストとしてもマルチに活躍。小説家としてのデビュー作『最低。』（KADOKAWA）は映画化もされ、ノンノモデルの山田愛奈も出演！　11月25日（土）より、角川シネマ新宿他にて全国ロードショー。
大野愛子先生
（心理カウンセラー）

『カウンセリングサービス』所属。＂失恋からの立ち直り＂＂不倫や都合のいい女からの卒業＂など、主に男女関係の相談が得意分野。電話カウンセリングは全国から、面談カウンセリングは東京・駒場の面談ルームで実施中。

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イラスト／ヤマグチシノブ　取材・原文／杉浦麻子 web構成／篠有紀　

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