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馬場ふみかが快眠のためにしていることって?【MODEL'S TALK】

ノンノモデルのプライベートをちらり。今月のお題は『快眠のためにしていること』

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ガーゼケット!|馬場ふみか

4年ぐらい前から夏になると必ず使うのがこれ。母が送ってくれました。涼しく快適で、夜に暑くて起きることもありません。お休みの日には12時間ぐらい寝ています。


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お風呂でアロマキャンドル|岡本夏美

誕生日プレゼントでいただきました。週末やお仕事が大変だった時に、寝る前のお風呂で使用。暗がりで目を休めて、深呼吸をするとせかせかした気持ちがなくなります。


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お風呂でアロマキャンドル|岡本夏美

蒸気でホットアイマスク|松川菜々花

昔から愛用していて、使用した翌朝は目が生き返るようにすっきり。仕事で地方に行く時も絶対に持っていきます。寝相は悪いです(笑)。だいたい6時間ぐらい寝ています。


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蒸気でホットアイマスク|松川菜々花

2019年9月号掲載

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