文系国立大学現役合格者が教える！大学受験生の過ごし方✍️【冬編】

もうあっという間に11月！受験生は勝負の時期ですね🔥今回はそんな受験生への応援も込めて、冬の過ごし方をお伝えします🙌受験生でない方も、今後の参考にぜひ読んでいただけますと幸いです！

スキマ時間の活用

今の時期になると過去問演習も始まり、授業に塾に過去問に忙しい時期になりますよね💦だからこそオススメなのがスキマ時間の活用です！

私の場合、苦手な数学や英語に時間を使いたかったので、世界史など暗記系の科目は友達と昼休みや通学時間に問題を出し合って過ごしていました！友達と勉強することで「みんな頑張ってるんだ！」というモチベーションの高まりにもつながるのでおすすめです💨

メリハリのある生活

マラソンでずっと走り続けると途中で息切れを起こしてしまいますよね。受験も同じです！メリハリをつけて生活することで、受験日まで緊張感をもって頑張り続けることができます。

私の場合、家ではゆっくりしたいと思ったので、平日は学校が終わってから予備校が閉まる22:00頃まで自習室で勉強をし、帰宅したら夕ご飯を食べて寝ていました🛌家で過ごす際は、一応リスニング代わりも兼ねて海外ドラマを観ていましたが、あえて一問一答や勉強はせず過ごしていました。授業がない日は自習室にこもり、休憩時間はのんびりしつつ自習室では自分でタイマーを測ったりして集中して過ごしていました。そのおかげか、受験期間でもストレスを溜め込むことなく、過ごすことができました🎶家で勉強していると家族からプレッシャーをかけられたりすることもあると思うので、あえて外で勉強してメリハリをつけるのがおすすめです！

受験のイメージトレーニング

実際の受験日が近づいてきたら受験時のイメージトレーニングをしましょう💭

おすすめなのは受験が始まる時間に合わせて受験校に向かう練習をすることです。そうすることによって、例えば受験の日に満員電車に乗るのは辛いので前泊しようなど、自分のコンディションがベストな状態で受験するための準備ができます！

また、私は早起きが苦手なので、この時期から朝早く起きて、朝から高いパフォーマンスを出せるよう練習しました☀️

１番大切なのは体調管理

勉強はもちろん大事ですが、1番大切なのは体調管理です！！心身の調子が悪くなってしまったら受験で自分の力を発揮することも、場合によっては受験することもできなくなってしまいます🥲少しでも外出するときはマスクをつけるなど、できる対策はなんでもしましょう！

今回は、受験生の冬の過ごし方をご紹介しました⛄️受験が終わったら／大学が始まったらやりたいことをイメージしてモチベーションを高めつつ、最後まで頑張ってください‼️