今週のテーマ ファッションとビューティ、どちらを頑張るべき?

体を鍛えて心身のコンディションを整えて

ファッションもビューティも頑張りたいけれど、一度に手を付けようとすると、どこを目指せばいいのか分からなくなってしまいそう。月は迷い、不安、欺瞞を表しています。とりあえず今は、なるべくお金がかからず体力的にも無理のない事から始めてみましょう。こんなときはフィジカルに刺激を与えるのが一番。たとえば自宅で動画を見ながらできるストレッチや筋トレなどにチャレンジして、しなやかな心と身体を手に入れて。

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