ハリセンボン近藤春菜さんにお悩み相談。よい先輩＆後輩になるには？

アイドル、俳優、ミュージシャン……幅広いジャンルに友達がたくさん。人気者たちから愛される春菜さんが教えてくれた＂友達上手＂になる方法♡

ノンノ読者のお悩みを解決！

こんな時、春菜さんだったらどうする？

Q 気を使いすぎて疲れてしまいます

友達関係が広がるほど気を使い、相手の思考を深読みしてマイナスな気分になることも。どうしたら、気を使わず、疲れず、楽しい関係を築けるのでしょうか？

（20歳・大学2年生）

A 自分も大切にできた時本当に大切な人間関係が見つかる気がする

私もわりと気を使うタイプ。以前は友達と集まる時に、全員のやりたいことをやりたい！ってパンクすることがよくあったんです。そんな時、友達から「逆にこっちが気を使うわ」って言われて。過度な気づかいは相手を疲れさせてしまうこともあるんですよね。「みんな自分のことは自分で幸せにするんだから、あなたも自分にちゃんと目を向けて、もっと自分を可愛がったほうがいいよ」。これも友達が私に届けてくれた言葉。誰にどう思われているかなんて、そんなに考えなくていい。自分らしくいられる場所にこそ本当に大切な人間関係はあるわけで。疲れてしまうような人間関係ならいっそ離れてみてもいいんだから。

Q よい先輩＆後輩になりたい！

先輩や後輩としての立ち振る舞いが分かりません。親しみやすく頼りがいのある先輩や、愛される後輩になるために意識すべきことは何ですか？

（20歳・大学2年生）

A 相手が先輩でも後輩でも、関係の深め方は友達と同じ！

仲よくなりたい思いをちゃんと伝えることがとにかく大切だなと思います。私は慕っている先輩の前では、犬だったらお腹をごろんと出しているレベルで心を開きますし。大好きな後輩に対しては「あなたたち最高だよ〜！」って、照れずに親指を立てまくりますからね（笑）。

私もたくさん悩んだからこそみんなに「大丈夫」と伝えたい。いつか必ず気の合う友達に出会えるから！

Profile

●こんどう　はるな　
1983年2月23日生まれ、東京都出身。2003年、相方の箕輪はるかとお笑いコンビ「ハリセンボン」を結成。『土スタ』（NHK総合）、『ニンゲン観察バラエティ モニタリング』（TBS系）をはじめ、バラエティや情報番組などを中心に幅広く活躍している。

2025年6月号掲載