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足から、ワキから、異臭騒ぎ…!? 正しいケアを伝授!【汗とニオイの事件簿vol.3】

汗とニオイの事件簿

毎年私たちを悩ませる、汗とニオイのトラブル。ノンノ読者の事件級のタレ込みに、専門家の先生がびしっと回答。今年の夏は、汗とニオイに振り回されない!

シロノクリニック銀座 笠井美貴子先生

皮膚科のスペシャリスト。女性ならではのデリケートな悩みにも親身にこたえてくれる。

五味クリニック 五味常明先生

汗とニオイ研究の第一人者。著書も多く、ノンノ世代の汗悩みにも精通している。

ニオイ編 ワキや足のニオイのみならず、口や頭皮も危険地域。正しいケア、教えてください!
就活のグルディス中、足元から異臭騒ぎが発生!

就活中はお気に入りのリクルート靴を毎日着用。ある日、企業のグループディスカッションで、なんだか足元がニオう……と思っていたら、帰宅後の自分の靴から同じニオイが! (R.F.さん・21歳)

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毎日中敷きを交換&陰干しすることでニオイをリセット


「靴を2〜3足用意して毎日はき替えるのが理想ですが、それが難しいのなら中敷きを活用して。数枚用意してローテーションで使えば、中敷き自体にニオイが吸着されるのも防げます。使わない日は風通しのよい場所で陰干ししましょう」(五味先生)

1 銀と炭のオドイーター

(1足入り)¥750/小林製薬

銀と炭の消臭効果で長時間快適。


2 ドクターショール 強力消臭・抗菌 インソール

(男女兼用フリーサイズ・1足入り)¥950/レキットベンキーザー・ジャパン

雑菌の繁殖をブロック。

足専用のデオドラントも効果的

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ここを中心に!!

ムレやすい足の指や、角質がたまるかかとは雑菌が繁殖しやすいので、細かい場所までしっかり塗り込めるクリームタイプのデオドラント剤を。

1 薬用 デオナチュレ 足指さらさらクリーム

[医薬部外品]30g(オープン価格)/シービック

白くならない処方。


2 エージーデオ24 デオドラントフットクリーム

[医薬部外品]30g (オープン価格)/資生堂

高密着タイプ。

ワキからいろんなニオイが出現! オエッ!

汗のニオイが気になって、香りつきの制汗シートとフローラルの香水を重ねた結果、なんだかもわっとこもったような異臭に。ワキから放たれる複雑な香りに頭が痛くなりました。(C.K.さん・21歳)

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天然の香りで、汗臭をマスキング!



「体臭を香りで消そうとしても、ニオイが混ざるだけ。日本人はもともと強い香りに慣れていないので、香りを楽しみたいなら、ナチュラルに香る天然の精油を取り入れてみて。香りにこだわらないのであれば、無香タイプのデオドラント剤が無難」(五味先生)

ハーバンエッセンシャルズ アロマタオル ミックス

(20包入り)¥2800/アリエルトレーディング

個包装されていて持ち運びに便利。

前日食べたニンニクが口の中に残留してる件!

飲んだ勢いで食べてしまったニンニクの丸焼き。おいしかったけど、翌朝自分の強烈な口臭に驚愕! マウススプレーでも消えず、1日無口に過ごすハメに。(A.N.さん・21歳)

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食事の前後に牛乳を飲めばニオイが弱く



「通常、食べ物のニオイは数時間で分解されますが、ニンニクやニラに含まれるアリシンという成分は、胃や腸で分解を繰り返してもニオイが残ります。このニオイを防ぐには、食事の前後に牛乳やポリフェノールを含む緑茶や紅茶、ブルーベリーなどを摂取するのが効果的です」(五味先生)

2019年9月号掲載

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